الأساسيات ال٣ للدايت

أُرسل بواسطة : wael
كلنا عارفين إن مفيش دايت واحد يمشي مع كل الناس، بس النهاردة هنقولكم علي ٣ حاجات أساسية لازم تكون موجودة في الدايت بتاعك أياً كان هدفك عشان نظام تغذيتك يبقي صحي.
نشرت في ٨ يناير، ٢٠٢٠
إضغط هنا للتقيم

تضّمين الفيديو  |  مشاهدة (٨٨٥)